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La kinésiologie pour l'adolescent(e)s

Liste non exhaustive
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Difficultés psychologiques et émotionnelles

  • Les montagnes russes émotionnelles : Les hormones en plein bouleversement peuvent provoquer des sautes d'humeur importantes et rapides

  • La quête d'identité : L'adolescent cherche à se définir, à trouver sa place dans le monde et à se forger une personnalité propre

  • La pression sociale : Le besoin d'être accepté par ses pairs peut générer du stress et de l'anxiété

  • Les complexes : Les changements physiques peuvent entraîner une insécurité et des complexes

Réservation
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Autres difficultés

  • Les addictions : L'alcool, la drogue ou les jeux vidéo peuvent devenir des moyens de gérer le stress et l'anxiété

  • Les troubles alimentaires : La pression sociale à être mince peut conduire à des troubles du comportement alimentaire

  • Les problèmes de sommeil : Les difficultés à s'endormir ou à se réveiller peuvent avoir un impact sur la vie quotidienne

  • Stress dû aux examens : permis de conduire, diplômes scolaires...

Réservation
La kinésiologie ne se substitue pas à un avis médical.
En cas de doute ou d'inquiétude, n'hésitez pas à consulter votre médecin ou un spécialiste.
Ambiance calme favorisant le relâchement, la sérénité, le recentrage personnel et l’harmonie intérieure.
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