Qui suis-je ?

Depuis toute jeune, j’ai voulu travailler dans l’aide à la personne mais un accident a changé mes
projets. Mon dos ayant subi un choc important, j’ai dû tout mettre en pause le temps que mon corps récupère. C'est à ce moment là que la dépression s'est installée pour ne plus me quitter pendant plus de 20 ans !!

Durant toutes ces années, j’ai travaillé dans le domaine tertiaire sans réelle motivation et en y perdant mon moral.
J'ai longtemps chercher un moyen de me soigner durablement et j'ai découvert la kinésiologie sur les conseils d'une amie.

J'ai trouvé dans la kinésiologie une véritable bouée de sauvetage. Cette expérience personnelle m'a sensibilisée aux souffrances de chacun et m'a donné une profonde envie d'accompagner les autres vers un mieux-être durable.

Surmonter une dépression est un véritable défi qui demande beaucoup de courage et de détermination. Cela renforce la confiance en soi et la capacité à faire face aux difficultés. On apprend à mettre en place de nouvelles stratégies et à gérer ses émotions, à modifier ses pensées négatives, etc.

Vaincre une dépression permet de développer une sensibilité particulière aux émotions des autres, notamment à la souffrance.

Cela facilite une communication plus authentique et plus profonde avec les autres. 

Ce type d'expérience peut être un tournant dans la vie. Elle peut conduire à un développement personnel important et permettre de développer des qualités précieuses comme l'empathie et la résilience afin de faire face à d'autres épreuves.

Ces qualités peuvent ensuite être mises au service des autres, créant ainsi un cercle vertueux.

La résilience m'a appris à voir la beauté dans les petites choses, à apprécier les moments simples et à cultiver la gratitude.

J'ai toujours été entourée d'animaux, et c'est en accueillant de nombreux chatons chez moi que j'ai développé une profonde empathie et une sensibilité plus accrue aux besoins des autres. Observer ces petites créatures grandir et évoluer m'a donné envie de me consacrer à l'accompagnement du bien-être. 

Aujourd'hui, je mets mon expérience et mes compétences au service de mes clients, en les accompagnant vers un mieux-être global.

Je suis particulièrement attentive à créer un environnement de travail bienveillant et respectueux. J'accorde une grande importance à l'écoute active et à la collaboration."

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Au plaisir de vous rencontrer,

Audrey